外阴瘙痒是否适合备孕，需要根据具体情况来判断，不建议盲目进行备孕，以免影响到胚胎质量。

1、可以备孕：如果外阴瘙痒是由于内裤材质不好刺激外阴皮肤或外阴区域的营养不良引起，通常可以考虑备孕。在这种情况下，瘙痒只是暂时性的，不会影响到备孕。然而，为了保障备孕过程的顺利进行，建议维持外阴区域的卫生，使用适合的护理产品，保持外阴的湿润和清洁；

2、不建议备孕：如果外阴瘙痒是由阴道炎等妇科疾病引起，建议先不要急于备孕，而是首先治疗疾病。阴道炎可能是细菌、真菌或滴虫感染引起。如果不及时治疗，可能会影响备孕，甚至对孕育健康的胚胎产生不利影响。在确保妇科健康状况得到稳定控制之后，才应考虑进行备孕。

无论何种情况，如果在外阴区域感到瘙痒，建议尽早咨询医生。医生可以根据症状的具体原因，提供相应的诊断和治疗建议。在考虑备孕时，保持身体的健康状态非常重要。