日常可以通过病史、症状、体格检查、实验室检查、影像学检查等进行判断，明确自己是否存在输卵管堵塞。

1、病史：有盆腔手术、腹部手术史，或是患有子宫内膜异位症、输卵管炎、输卵管息肉等疾病，就有可能发展为输卵管堵塞。

2、症状：多数输卵管堵塞患者没有明显不适症状，但也可能会有下腹部疼痛、阴道分泌物增多、发热等输卵管感染症状，不及时治疗还会发展为不孕症。

3、体格检查：怀疑输卵管堵塞时需到妇科就诊，可由专业医生进行体格检查，了解患者是否存在生殖器官异常，是否有输卵管增粗、压痛等。

4、实验室检查：患者还可在医生指导下做白带常规、激素检测等，判断机体是否有生殖系统感染，并了解性激素水平。

5、影像学检查：患者可遵医嘱完善子宫输卵管造影、子宫输卵管超声造影等检查，可直接观察输卵管通畅性，并了解子宫、盆腔、输卵管情况。

除此以外，还可通过腹腔镜、输卵管镜等检查判断自己是不是有输卵管堵塞，确诊后可通过腹腔镜或宫腔镜手术治疗，日常注意适当锻炼，尽早戒烟酒等。