颈椎间盘突出症的病因多种多样，常见的病因包括以下几个方面：

1、年龄因素：随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐退变、变薄，丧失弹性和水分，增加颈椎间盘突出的风险。

2、颈椎受伤：颈椎受到外力的直接损伤，或者长期承受不适当的重物、颈部过度活动等，可能导致颈椎间盘突出。

3、错误的姿势和体位：长期保持不正确姿势，如低头看手机、长时间坐姿不动、睡眠姿势不当等，会增加颈椎受力和损伤的风险。

4、颈椎过度使用：长期从事需要频繁转动颈椎或承受颈部重压的职业，如司机、办公室工作人员等，容易导致颈椎间盘突出。

参考资料：[1]赵玉沛,陈孝平.外科学（上册）.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2015.