呼吸道感染是否能自愈因个体情况而异，需具体分析。轻度呼吸道感染可以自愈，上呼吸道感染中的普通感冒，属于轻度感染，对于精神状态良好，没有气促或发热等情况的儿童或成人，多数情况下是由病毒引起，有可能会自愈，可以观察。

但若症状超过1周，建议就医，对于重度呼吸道感染，如肺炎、支气管炎等，需要详细了解病因。常见引起呼吸道感染的原因包括病毒、细菌、真菌等，也有结核感染等。

多数严重的呼吸道感染难以自愈，建议就医，尤其是精神状态不佳，有气促等症状，提示病情严重，切勿自行用药，应前往医院就诊，进一步明确病因。