宝宝拉肚子的时候一般可以吃蛋黄，但是不应过量进食，以防摄入过多诱发胃部不适，不利于自身健康。

蛋黄是宝宝辅食添加的很重要的辅食成分，营养成分是非常多的，比如含有丰富的蛋白质、多种维生素等，宝宝对鸡蛋或蛋黄不过敏，腹泻的宝宝通常可以适量进食，不会加重自身不适感，不用过于担心。

提倡少食多餐，可以进食纤维含量较多的蔬菜、水果，或者进食高糖的食物，以防饮食不当诱发渗透性腹泻。如果伴有获得性乳糖不耐受的孩子诱发腹泻，此时应避免进食乳品，或产气的碳酸饮料，也不要吃生冷的或者是油腻食品。