心肌炎可以适量吃糖。心肌炎患者的饮食要注意清淡，避免辛辣刺激，糖的口感甜而不腻，没有辛辣刺激性，心肌炎患者适量进食不会加重病情；而且心肌炎患者往往免疫力低下，身体较为虚弱，应该补气调血，糖具有益气消食的功效，患者适量食用可以给心肌提供营养，有助于病情的恢复。

心肌炎患者除了可以适当吃糖之外，还需要进食有营养的饮食，补充优质蛋白质，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；多食富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，可以同时补充钾、钙、镁等矿物质，避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡。禁烟限酒。进食时注意少量多餐，以减轻心脏的负荷。

此外，在心肌炎急性期，需要多休息，使用营养心肌药物，这样可以促进炎症的恢复。