阳虚患者可以选择具有温热特性的食物,对于病情的改善有一定辅助作用,但是还需要遵医嘱服用药物效果比较好,并且可以缩短病程。
1、食物:中医认为阳虚则寒,常会导致阴阳动态平衡被打破,主要表现为寒证,如畏寒、怕冷、四肢冰凉等。因此食补时,需要选择具有温热特性的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜、动物肝脏、大葱、肉桂、核桃仁等食物,均具有温热特性,对阳虚证患者有一定帮助。
2、药物:建议患者遵医嘱使用具有温热特性的药物,可以加速改善不适症状,常见中药有肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、桑寄生、炒杜仲等,中成药有济生肾气丸、右归丸等。
对于此类患者,尽量避免进食生冷食物,以免加重不适症状。此外,平时还需要注意调整心态,可以根据自身情况适当运动,对于病情也有一定帮助。