引起不孕症的原因有很多，针对容易造成不孕症的病因进行预防非常重要，包括积极防治生殖器官炎症、及时治疗青春期月经过多及月经失调、避免人工流产、合理饮食、保持身心健康等。

1、积极防治生殖器官炎症：生殖器官炎症可以干扰女性的生殖环境，影响精子活性，损伤子宫内膜和输卵管黏膜，引起输卵管的梗阻和盆腔粘连，造成不孕。注意经期卫生，不经期性交，便前便后洗手，预防手指上的病原体传给生殖器官。及早诊治生殖器官炎症对预防不孕症具有非常重要的意义；

2、及时治疗青春期月经过多及月经失调：防止严重贫血发生；

3、避免人工流产：人工流产术与不孕症的发生有着非常密切的关系，随着人工流产次数增多，不孕症的发生率依次升高。人工流产的手术创伤，会使子宫腔的自然防御能力降低，术后短时间内进行性活动，容易发生炎症。同时在子宫内膜受损的情况下，精子容易刺激女性产生抗精子抗体造成不孕；

4、合理饮食：注意饮食卫生、营养全面，不饮酒过度，不吸烟不吸毒，不贪食而过胖，不盲目追求苗条而过度节食；

5、保持身心健康：常参加文体活动，劳逸结合，不紧张、恐惧、焦虑、抑郁，预防月经失调及排卵障碍发生。

参考资料：[1]曹泽毅.中华妇产科学 （上册）.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2014.