扁平足可以因为外伤造成，如骨折造成足弓破坏，或者因为长期慢性劳损，从而使局部足弓和韧带发生异常，与先天发育也有关系。一般扁平足会造成足部疼痛，影响快速运动的能力，同时在严重时会持续疼痛。

1、外伤：因为骨折、砸伤等造成局部组成足弓的骨质破坏、结构改变以及韧带僵硬、损伤，从而出现扁平足。大多数和外伤后的创伤性关节炎有关，可出现疼痛、肿胀，局部长期慢性疼痛。

2、慢性劳损：一般和长期不良姿势、挤压、久站、跑跳过多等有关，会造成慢性足弓骨质的破坏、韧带破坏，从而出现扁平足的情况。这种疼痛和不适也会比较严重，有时还会出现长期的疼痛。

3、先天发育：足弓没有发育好就会出现扁平足的情况，一般会影响快速运动的能力，如影响弹、跳、跑步，会造成疼痛不适。

根据扁平足造成的危害和疼痛情况，可以注意休息，适当应用矫形器治疗，比较严重时还可以配合用药，影响活动比较严重时可以考虑手术治疗。