洗牙后牙酸时可以遵医嘱采用脱敏牙膏、脱敏药物、激光等措施，并积极调整饮食习惯，减少对牙齿的损伤。

1、脱敏牙膏：把牙结石去除以后，下方的牙根会直接暴露在口腔里面，因为牙根的表面没有釉质覆盖，对外界的刺激会相对敏感。患者可以由医生评估牙根表面暴露情况、敏感程度等，使用脱敏牙膏刷牙，或将牙膏涂抹在牙根部位。

2、脱敏药物：患者还可在医生指导下选用脱敏药物，在局部涂抹药物，以减轻不适。

3、激光：如果表现较为明显，还可采取激光疗法，进行即刻脱敏。

洗牙后出现的牙齿敏感是暂时性情况，患者在2-3周以内不要吃过冷、过热、过酸、过甜、过咸以及刺激性食物或者饮品，尽量避免刺激暴露的牙根表面，使创面有时间慢慢恢复，避免以后产生更长时间的敏感症状。