静脉曲张早期的治疗主要是预防和控制病情的进展，以促进下肢血液回流，可以采取多种方法。

1、保持合理体重：减轻体重可减轻对下肢静脉的负荷，有助于改善血液循环。

2、避免长时间站立或坐着：长时间保持同一姿势会增加静脉压力，建议适量运动或改变姿势。

3、提高腿部血液循环：可以进行一些适当的腿部运动，如抬腿、踮脚等，有助于促进血液循环。

4、避免激烈运动或剧烈活动：避免过于剧烈的运动或活动，以减少对下肢血管的冲击和压力。