肩周炎包括多种肩关节病变，需要针对具体情况进行治疗，比如传统肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等，可以进行功能锻炼、进行药物治疗、手术治疗等。

1、传统肩周炎：又称为冻结肩、五十肩，通常指导患者进行爬墙动作等功能锻炼，可以有效缓解肩周炎不适感。

2、肩袖损伤：如肱骨头周边的四块肌肉出现相应撕裂，通常可能需要进行肩关节磁共振加以明确，如果确诊为肩袖损伤，通常需要进行肩关节镜手术进行相应的修补、缝合。

3、肱二头肌肌腱炎：通常需要遵医嘱使用非甾体抗炎药，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等，可以有效缓解不适症状。

在恢复期间，不要大幅度活动肩部，以免进一步加重不适症状。