发生腰椎压缩性骨折后，可以通过睡硬板床、药物治疗、物理措施等，减轻不适症状，延缓病情进展。

1、卧硬板床：卧硬板床既可以保持腰椎平稳性，又不使腰椎压缩变形，造成二次损伤。因此睡硬板床，并改变睡眠姿势，对于康复锻炼至关重要；

2、药物治疗：发生压缩性骨折后很大程度上可能存在骨质疏松，因此需要补充钙剂和维生素D3。患者还可遵医嘱使用双膦酸盐，抑制破骨细胞的治疗；

3、物理治疗：包括水疗、局部热敷、理疗等，有助于促进血液循环。

此外，还要复查压缩性骨折对全身的影响，通过X光腰椎正侧位检查、腰椎CT和腰椎磁共振检查，明确腰椎骨折对后面马尾神经有没有明显受压，有受压的要进行相应的手术治疗，才能最终解决局部受压的情况。