胃食管反流病会导致病人胃食管黏膜的损害，引起食管里以及食管外的症状，具体朝哪一边侧睡要因人而异。

很多因素可以加重胃食管反流，病人在平卧休息时，因为失去重力作用，很多症状容易加重。尤其在晚上睡觉时，所以建议病人抬高上身，增加重力，从而促进抗反流，这些病人也可以抬高床头，胃食管反流症状可得到改善。

有些病人可能朝左睡能够改善，有些病人靠右睡可能会改善。总体来说，抬高上身仰卧位睡眠可能使症状得到改善。

胃食管反流病首选药物治疗，有些病人不能耐受长期的药物治疗，或药物治疗后出现不良反应，以及出现巴雷特食管和食道食管的侵蚀，造成狭窄、梗阻，甚至穿孔，则建议病人进行手术治疗。