若明确导致产生荨麻疹的病因是食物，应回避过敏原。对于小儿荨麻疹，常见需要忌口的食物较多，如海鲜类食物、奶制品、水果、油腻食物。

1、海鲜类食物：如鱼、虾、蟹等。

2、奶制品：大量牛奶、奶酪、酸奶等食物也不要进行摄入，因为其中含有比较多的组胺，摄入后可能会加重症状，但如果孩子对牛奶、鸡蛋不过敏，正常摄入即可，但不要过量。

3、热带水果，如芒果、菠萝等。

4、油腻食物：如炸鸡、肥肉等也需要注意，避免引起肠功能异常，导致菌群紊乱后毒素被吸收，加重荨麻疹的症状。