临床上并没有绝对的治疗骨质增生效果最好的方法，患者需根据个人情况选择合适的方法，一般轻度骨质增生采取物理治疗和药物治疗即可，重度骨质增生可能需要采取手术治疗。

1、轻度骨质增生：轻度骨质增生，仅有轻度疼痛，轻度骨关节活动受限，采用热敷理疗，局部外用非甾体抗炎药物等。可以改善临床症状，保守治疗效果较好。

2、重度骨质增生：重度骨质增生发生时骨关节会严重变形，功能也会严重受损。此时使用保守治疗往往效果不佳，采取手术治疗可以达到更为理想的效果，包括骨质增生局部切除、关节镜清理、人工关节置换手术，彻底去除骨质增生病灶，综上所述骨质增生。

要想达到最佳的治疗效果，首先需要到骨科门诊就诊，根据病变程度选择合适的治疗方法，术后或者治疗后需要配合康复训练，以恢复骨关节功能。