肝囊肿的病因是长期生气，这种想法是不对的。肝囊肿的常见病因是先天性发育异常，即先天性胆囊肿，还有少部分患者是由于后天的创伤所导致，有时也是由于炎症感染所引起，还有部分人是由于肿瘤性或者是寄生虫性所导致。

1、先天性发育异常：如果是先天性肝囊肿，患者一般无明显的疼痛，在出生后囊肿即可出现。随着生长发育，囊肿也可出现增大。尤其是在怀孕时，因为体内激素水平异常，也会刺激囊肿进一步增大。

2、肝脏损伤：有部分人在肝脏受到创伤或者感染后会损伤到肝脏组织，这时也可以形成肝囊肿。

3、寄生虫病：如果人在牧区，因为长期跟动物接触，会导致肝包虫或者是肝棘球蚴，这时也会形成囊肿。

如果发现有肝囊肿需要完善相关检查，评估肝脏是否受到影响，是否需要进行介入治疗或者是手术治疗。一般需要做肝功能、血常规、腹部彩超或者是腹部CT检查，有时也需要做腹部核磁共振检查，部分患者还需要做增强扫描。

在发现肝囊肿后患者应注意饮食，尽量不要饮用含有酒精的饮品，常见有红酒、白酒，可适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见鱼肉、虾肉、较瘦的牛肉等。