小孩腹泻时，不可以吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。小孩腹泻时，肠道功能比较薄弱，这种情况下尽量给孩子吃清淡、易消化的食物，不要吃生冷食物，如水果中可以少量吃蒸苹果，但不建议吃寒凉性质的水果，如西瓜、葡萄，这些水果容易加重腹泻。

要注意饮食尽量清淡，不要给孩子吃高蛋白食物，例如鱼、虾、肉、鸡蛋等。如果是年长的孩子，也尽量不要喝牛奶，这些高蛋白食物会加重胃肠道负担，导致出现腹泻加重的情况。

要注意孩子腹泻期间不要吃太油腻，或者辛辣刺激的食物。小孩腹泻时要严格控制饮食，同时要注意口服肠道益生菌，如可以给孩子吃枯草杆菌、双歧杆菌、布拉氏酵母菌，或者乳杆菌来改善肠道功能。

此外，还可以口服肠黏膜保护剂，如蒙脱石散来帮助止泻，还要注意给孩子口服补液盐，以避免出现脱水、电解质紊乱的情况。