韧带损伤一般经过4-8周可以正常走路，韧带损伤何时能够正常走路取决于其损伤的程度和治疗方法，发生韧带损伤需要尽快到骨科门诊就诊，接受正确的诊断和治疗，避免韧带损伤，影响关节功能，影响肢体活动。

1、轻度韧带损伤：如果仅为韧带拉伤，韧带损伤程度并不严重，仅有轻度疼痛，轻度活动受限，通常使用支具固定，局部冷敷或者抬高，限制行走，一般4周左右即可以完全恢复。

4周以后韧带损伤部位症状彻底消除，可以去除外固定，恢复正常走路，但是不能参加剧烈运动，可能需要2-3个月才可以参加剧烈运动，如跑步、篮球等。

2、严重韧带损伤：如发生韧带撕裂，韧带连续性中断，此时需要进行手术治疗，通过手术修复韧带或者对韧带进行重建，术后需要使用支具固定，配合韧带周围肌肉的收缩舒张训练，口服虎力散胶囊等消肿药物，减轻疼痛。

一般经过8周，韧带可以完全修复，能够正常走路。但同样不能进行剧烈运动，3个月以后才能逐渐恢复跑步、跳绳、篮球等运动。