跟腱断裂术后康复全过程,主要包括固定,还需要在医生的指导下进行被动活动、主动活动等,患者需要积极康复,以恢复肢体功能。
1、固定:跟腱断裂术后,需要对跟腱断裂部位进行固定,固定是康复的基础,否则很容易导致跟腱再次断裂,一般使用石膏或支具,固定踝关节于跖屈位,一般需要固定3周。3周后改为中立位固定,继续固定3周。
2、被动活动:患者在中立位固定时,需要开始被动康复运动,由康复医生协助患者完成踝关节以及膝关节活动。
3、主动活动:术后第6周,去除外固定后,由康复师指导进行主动活动,使踝关节逐渐恢复完全的活动范围,恢复膝关节的屈伸活动,可以开始力量练习,如小腿、大腿肌肉力量。在弹力带帮助下,抗阻力进行屈、伸小腿等训练,足趾也可以进行屈曲动作。
一般情况需要术后3-4个月,患者可以恢复正常运动。跟腱断裂术后康复全过程至关重要,能够使跟腱顺利恢复,防止跟腱愈合速度减慢,局部感染等。