足底筋膜炎是常见的足部疾病，主要症状是足底疼痛，足底筋膜炎的两个痛点，是指在足底前半部和后根部出现的两个疼痛点，原因可能是足底筋膜受到刺激以及跖骨骨刺或跟骨刺。

1、足底筋膜受到刺激：第一个疼痛点通常位于足底中央，靠近足弓、足跟的位置，被称为足跟痛点。这个痛点由于足底筋膜受到过度牵拉或损伤引起，当脚底承受重量时，痛点会变得更加明显。

2、跖骨骨刺或跟骨刺：第二个痛点位于足底后跟处，被称为跖骨骨刺或跟骨刺。这个痛点由于足底筋膜的损伤，导致骨头生长异常而形成。当脚底承受重量时，该痛点也会变得更加明显。

这两个痛点通常是同时存在的，因为足底筋膜炎会导致足底筋膜的炎症和纤维化，从而影响整个足底肌肉、韧带和关节。因此，治疗足底筋膜炎，需要综合考虑整个足部的情况，并采取相应措施来缓解疼痛和恢复功能。