骨质增生通常与年龄、不良习惯以及其他疾病，大多数采取保守治疗，进行补钙，理疗等，严重时可以采取手术治疗。

一、原因

1、年龄：骨质增生大多和年龄增大以后，钙质吸收减少，流失增多有关系。

2、不良习惯：劳累、受凉、骨折、长期的不良姿势，也会加重骨质增生。

3、其他疾病：引起骨质增生的原因，还包括一些疾病，像甲状腺疾病，糖尿病等一些慢性疾病，也会加重骨质增生的情况。

二、治疗

1、补钙：进行锻炼，还应多食用牛奶、鱼、虾等富含钙质的食物。

2、注意休息：避免骨质增生的关节或脊柱受累过多，造成加重骨质增生的情况。

3、理疗：针灸，适当活动，通过保守治疗的方法，改善骨质增生引起的疼痛不适。

4、手术治疗：骨质增生如果比较严重，影响生活，保守治疗无效，可以手术治疗。