腰椎轻度骨质疏松主要是退行性病变引起，也可能与劳损等原因有关，需要积极治疗。

1、退行性病变：随着年龄增加，腰椎、骨骼会逐渐出现变化，是出现退行性改变导致，包括骨质增生、间盘突出、间隙狭窄等都会出现腰部不适症状。

2、劳损：长期受到反复劳损以及过度活动、刺激等，会加速腰椎退变，在刚开始出现的时候并不会有明显症状，如果不将上述因素及时去除，就会出现相关异常。

所以在年轻的时候就要注意加强腰背肌锻炼，生活中避免过度用药等。