外阴瘙痒，小腹隐隐约约地疼，可能是盆腔炎，分泌物增多刺激外阴导致，还可能是由于宫颈炎、阴道炎导致，是临床常见的因素。

1、盆腔炎：比如患有盆腔炎，容易出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、外阴瘙痒的症状。如果有这些症状，建议做子宫附件彩超的检查，必要时可以在医生指导下服用抗生素联合妇科千金片类的药物来治疗。

在用药期间要注意休息，不要劳累，也不要剧烈运动，饮食也避免吃些辛辣的食物。

2、宫颈炎：患有宫颈炎也会出现阴道分泌物增多，长期如此容易导致外阴瘙痒，也会出现小腹隐隐约约地疼痛，同时还会伴有阴道异常出血的情况。如果有这些症状建议做阴道镜和宫颈HPV的检查，根据检查结果积极治疗。

3、阴道炎：患有阴道炎容易出现外阴瘙痒、异味、白带增多的情况，如果病情比较严重，治疗不及时，容易上行感染，出现小腹隐约疼痛。如果有这些症状，建议做白带常规的检查，根据检查结果选择合适的药物。

在用药期间要注意休息不要劳累，同时也要注意私处部位的卫生，贴身衣物要每天换洗。