偏头痛患者可以遵医嘱用药，也可以吃新鲜蔬菜和水果等食物，有助于调理身体。

一、药物：

偏头痛患者在急性发作期时，可以在医生的指导下服用适当的药物，来减轻或终止头痛症状，不可自行停药或更改剂量。常用的药物包括非甾体类消炎止痛药，如阿司匹林肠溶片、布洛芬片等。

当使用非甾体消炎止痛药无效时，可考虑使用阿片类药物，如曲马多片等。但这类药物具有一定的成瘾性，不推荐常规使用。当患者因头痛合并烦躁失眠焦虑时，可使用苯二氮䓬类药物或抗焦虑抑郁药物来对症治疗。

二、食物：

1、多吃新鲜蔬菜和水果：此类食物有助于保持血管的弹性，减轻血管功能紊乱，预防偏头痛。

2、多食用富含维生素类的食物：其中维生素B1和维生素B2，对于偏头痛的缓解都有很好的帮助，例如谷类、鱼类、肉类、杂粮等食物，都含有丰富的维生素B1，而香蕉、葡萄、梨、核桃、猕猴桃等富含维生素B2。

3、避免诱发偏头痛的食物：一些食物容易诱发偏头痛，如咖啡、葡萄酒、腌制品等，应尽量避免。

饮食上建议低盐低脂清淡饮食，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物。禁烟禁酒，有助于病情好转。