龋齿初起可能会有部分脱矿，牙齿透明度下降，导致牙釉质呈白垩色，表面有粗糙感，慢慢发展，会出现黄褐色，窝洞内呈浸墨状弥散。

如果早期不注意口腔卫生，慢慢就会发展成龋洞，龋洞一旦形成通常无法自行恢复，还会出现牙痛的情况，所以龋齿建议尽早治疗，早发现早治疗，避免越来越严重。

同时要保持口腔的卫生，早晚刷牙饭后漱口，采用巴氏刷牙法刷牙，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一点新鲜的蔬菜水果。