腰椎骨质增生治疗一般是无法根除的，随着年龄的增加必然会出现退行性病变、腰椎骨质增生，骨量减少等。

为了减少腰椎骨质增生的程度，在日常生活当中加强腰背肌锻炼，出现骨质增生时要积极给予干预，在临床上主要是应用药物进行治疗，比如钙剂，增强钙剂吸收的药物有双膦酸盐类以及特殊的甲状旁腺激素、RANKL抑制剂等等，综合治疗后，多数患者能够达到一个比较理想的状态。

日常生活中，年轻患者从开始就要有意识的增强肌肉力量锻炼，才能预防腰椎骨质增生。