中暑的时候不建议吃冰的东西，因为此时体内体温调节发生异常，吃冰的东西会引发严重的不良反应。

中暑可能是由于在局部环境中，温度过高，空气流通较差等因素引起，使机体的体温调节中枢发生异常，体内热量达不到挥发，会表现出一些症状，如头晕、乏力、高热等。

喝冰的或吃冰的东西，可以中和体内热量，但不建议吃，因为可能会引起一系列不良反应。

吃冰的东西，容易引发胃肠不适，可能会导致胃肠相关疾病，造成胃肠虚脱而出现腹泻、呕吐等症状，也会导致机体出现寒战。

因为中暑的时候，患者身体的体温比较高，吃冰凉的食物，会造成机体出现一种寒战反应。所以中暑的时候，建议喝一些温水或含有电解质的饮料，比较安全。

另外中暑可以诱发心血管的痉挛，吃冰凉的食物时，体温会相差很多，容易导致血管痉挛，也会导致气管痉挛，可能诱发心梗等疾病。

气管痉挛，可能就会出现咳嗽等不良症状，所以在中暑的时候，建议多喝一些温水，比较适宜。