老花眼吃什么可以改善，可从中医和西医两个角度进行考虑。老花眼一般是随着年龄的增长，晶状体的硬度、睫状肌的肌力减弱的情况，导致眼的调节功能下降。

看近处需要调节力比较强，调节力下降后，会出现看近处的能力弱或丧失的情况。所以需要将近距离的物体放到远处才能看清楚，这是在平时生活中很常见的老年人看东西的姿势。

1、西医角度：一般情况下，可以吃颜色鲜艳的水果蔬菜，吃一些富含蛋白质、维生素A的食物，对老花眼可能都会有作用。

2、中医：中医多考虑是肝肾不足、肝肾亏虚引起的，所以应该滋补肝肾。可以食用枸杞，为阻滞枸杞的热性，可以配上菊花。当然，滋补肝肾的精血常用的成药是六味地黄丸、杞菊地黄丸、石斛夜光丸等。