脚踝创伤性关节炎根治后复发，治疗方法包括休息、适当锻炼。若局部不适症状严重，可配合用药、适当补钙，还要治疗全身性疾病。

1、休息：注意休息，避免走路过多，改善工作环境，比如久站的厨师，或者是送外卖的小哥，避免脚踝活动过多，对创伤性关节炎非常不利，适当减少活动，抬高患肢。

2、适当锻炼：平时活动脚踝，可以躺在床上屈伸或在床边滚小球，还需要注意去正规医院进行康复理疗。

3、配合用药：症状轻微时外喷云南白药喷雾剂、贴膏药，严重时使用非甾体类消炎镇痛药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，还可使用舒筋散寒的中成药，如藤黄健骨丸。

4、适当补钙：年龄增大时还需要适当补钙，有软骨损伤的情况时可以应用氨糖。

5、治疗全身性疾病：比如有痛风、风湿等，这种情况需要检查清楚，避免吃火锅、海鲜等，同时应用非布司他，减轻症状。