家长可以通过以下的方式帮助多动症儿童克服心理困扰：

1、增进了解：家庭成员应了解多动症的症状、原因和治疗方法，有助于减轻对多动症儿童的误解和歧视，并为他们提供更加包容和理解的环境；

2、耐心沟通：与多动症儿童沟通时，家长应保持耐心和理解，尽量使用简单、明确的语言，以便孩子能够更好地理解。同时鼓励孩子表达自己的感受和需求，增强他们的沟通能力；

3、建立规律的生活作息：为孩子建立一个规律的生活作息，包括固定的作息时间、饮食和锻炼安排。这有助于减轻孩子的焦虑和不安，提高他们的自律能力；

4、积极引导：家长应积极引导孩子参与有益的社交和兴趣活动，帮助他们建立自信心和良好的人际关系。同时教育孩子如何应对挫折和失败，培养他们的心理韧性；

5、学习方法和技巧：家长可以学习和掌握一些针对多动症儿童的教育方法和技巧，如行为疗法、认知行为疗法等。这些方法可以帮助孩子改善注意力和情绪控制能力，提高学习效果；

6、寻求专业帮助：如果孩子的多动症症状持续恶化，家庭支持无法满足其需要，应寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以为孩子提供针对性的评估和治疗建议，帮助他们克服心理困扰。

总之，家庭支持在帮助多动症儿童克服心理困扰方面起着关键作用，家长应积极参与孩子的成长过程，提供关爱、支持和引导，帮助孩子克服困难，实现全面发展。