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冬天怕冷怎么办？教你冬季御寒小妙招
2019-11-27
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操作方法
洗足疗法，是用热水或药汤洗脚，以治疗疾病的一种方法。它能够促进血液循环，解除疲劳，促使入睡，用于治疗大限、遗精等疾病。
洗足疗法有热水洗脚和药汤洗脚两种。
1．热水洗足法。取清洁的井水、自来水加热至50℃-60℃，倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐，脱去鞋袜，赤足在热水中洗浸，每次8-10分钟，每天晚上睡前1次。如果水温太高。可适当稍加冷水，也可待热水温度稍低时再洗。总之，水温要以患者能够耐受的程度为宜。
2．药液洗足法。根据疾病性质选择适当方药，水煎煮，或用热水溶解成溶液，然后将药液倒入木桶或资盆内，将双脚或患脚放入药液中没洗。每天l-3次，每次10-15分钟。
禁忌症与注意事项：
一、禁忌证
恐水症及狂犬病患者禁用此法。
二、注意事项
1．洗脚时要掌握好水温，不要太热，也不要太冷，避免烫伤。
2．老人、儿童和生活不能自理的病人，洗脚时要有人帮助，以免发生意外。
3．用药液洗脚时，药物的选择要适当，药物的性能要与疾病相适应。有强烈刺激性和腐蚀性的药物不应用作外洗药液。
4．在用此法治疗时，还可配合其他疗法同时进行。
