脚踝错位骨折治疗后恢复,脚后筋紧怎么办

2014-06-25 10:20:257022人阅读

我的脚踝4月初错位骨折,经过内固定治疗后恢复还好,二个月拍片结果骨线欠清楚,现在康复训练近十天了,每天坚持锻炼泡脚,怎么脚后筋总觉得紧,请告诉我怎么办 脚踝错位骨折

医生回答(3)

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张伟华

主治医师县医院

骨折术后恢复有过程,脚后跟筋膜有不同程度受损,骨折端血运差些,稍微水肿也是正常现象,坚持功能锻炼和热水泡脚,平卧时抬高患肢,不负重的活动关节,渐进式的锻炼,康复有过程,加强营养,慢慢会康复的。做康复训练,抬高患肢,促进静脉血回流,以免水肿加重,坚持热水泡脚,可以用红花,当归熬的热水泡脚,促进局部血液循环,减轻发紧的感觉,每天躺着时也可以做关节运动,以免僵硬感,渐进式锻炼,加强营养,要有耐心,慢慢会康复的。 展开 2014-06-25 07:46:28
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李永波

主任医师威县贺营医院

骨线欠清楚提示骨折有所恢复,脚后筋紧是神经肌腱还没有恢复好。仍然需要时间恢复的,不是短时间可以恢复正常。可以配合医生按摩松解来缓解紧的感觉,或者加上中药外敷治疗。训练要按照医嘱,循序渐进,不要一次性训练过猛。 展开 2014-06-25 09:37:30
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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

你好,骨折的恢复比较困难,一般要很长的时间,而骨折容易损伤软组织神经等引起肿胀疼痛活动不便建议,注意休息,抬高患肢有利于血液循环,康复训练不能过多的用力以免加重骨折,同时可以考虑针灸理疗疏通经脉,平时可以多吃些含钙高的食物有利于骨折愈合 展开 2014-06-26 15:36:29
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