如何让自己的强迫症康复起来呢！

2014-11-24 01:38:089226人阅读

最近由于工作压力太大，精神高度紧张，有时候还出现了失眠多梦。有了强迫症。做完的事情老是以为没有做完，要重复去检查重复去确认自己都有点精神，崩溃了。

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，根据您所描述的，有了强迫症要做药物治疗跟心理治疗，要自我调节保持自信心和乐观的心态，另外有了强迫症要注意多休息，不要工作压力太大，可以适当的给自己放个假，出去旅游，我只是听听音乐把生活节奏放慢。 展开 2014-11-23 22:43:32
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