医生回答(2)

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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

您好，应该适当参加社会活动，多与社会接触，多和他人交流，多想一些开心的事，能够陶冶性情，保持良好的心态。对于一些面临退休、失业打击的更年期中年人，精神压力大，是抑郁症的高发群体。这部分人群可以适当增加一些业余爱好，如绘画、听音乐、编织等，对于保持良好的大脑功能，增进身心健康大有裨益。D 展开 2011-12-27 02:34:57

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你好，你所做的是不要可以的回避这些方面的事情！指导意见可以经常聊天来知晓他所想的什么事情，然后再婉转的开导他，可以经常出去锻炼一下，因为很多焦虑症患者是不运动的，必须要养成运动的好习惯！ 展开 2011-12-27 04:38:43