请问怎么改善抑郁症的状态？

2015-04-13 05:03:166951人阅读

前段时间我发现自己得了抑郁症，可能是我心理素质不怎么好，现在也定期去看心理医生，除此之外也想知道有什么办法可以改善下这种状态，毕竟我也想快点恢复正常。想得到怎样的帮助：我想知道怎么改善抑郁症的状态？

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 你好，抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。展开 2015-04-13 02:22:48

向TA提问 李立群 主治医师临川崇岗卫生院: 你好，抑郁症的心态是一种不好的心态，同时，长期的抑郁会对人的身体健康造成影响。建议积极调节自己的心态，维持稳定的情绪，保持乐观的心态，积极参与体育锻炼。展开 2015-04-13 04:27:33

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