溜冰而导致失眠，本人19周岁了，前三天才开始学溜，一个溜了三天，三天都没睡过，我要怎么办，今天是第

2012-03-27 03:19:009410人阅读

四天了，最好不要去医院拿药，在不睡觉的话会怎么办

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神 补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力 展开 2012-03-27 01:22:46
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