运动训练导致腰伤，有医生检查怀疑肌肉粘连，求解
2021-03-08 11:28:315036人阅读
本人健身爱好者，在去年硬拉训练中不小心闪到腰部，当时以为闪腰，没怎么注意，具体表现为弯腰顶下背，俯身抱腿，这些顶腰的动作会有撕扯的痛感，后来先后就诊过三家医院，深圳那边一个说是普通急性扭伤，开了云南白药，第二家检查说也是扭伤，做了热疗电疗之类，最后一个疗程一个康复师说是我腰椎后两段不能正常弯曲导致，给我做了做康复，当时很舒服，回来后还是疼痛。再后来回到洛阳正骨医院，医生说是腰方肌拉伤导致肌肉粘连，我没时间做康复治疗只能给我开了中药贴，让我贴着。已经有了半年时间，请问我下来是否要去做物理治疗？最后的医生推荐我做冲击波或小针刀治疗。