问答
患有抑郁症了应该注意哪些情况呢?
2014-10-09 22:46:00
9360人阅读
我最近情绪老是失控,做什么也做不下去,什么都烦,上网都烦,还经常发脾气,做什么也不高兴,去医院做检查,说得了轻度抑郁症,现药物治疗,我想问一下抑郁症在日常生活中需要注意的事项。
医生回答(1)
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,要求患者有一个好的精神状态:患者焦虑、紧张、均可激发,所以患者要放松自己,舒缓压力,懈下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议不要把事情看得太重,不要给自己太多无形的压力,可以多运动,多跟家人朋友聊天,多去参加各种运动,这样能转移注意力。
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2014-10-09 22:52:06
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