我很重抑郁症,该怎么办?

2009-12-18 22:55:055353人阅读

有的时候真想自杀,而且胡思乱想,想的东西都不符合生活实际,我发现我很懒,很不爱动,甚至不出屋子,有什么亲戚要出去吃饭什么的,我都不出去.觉得自己活的很没意思,小时候自己真的好快乐,我在初三下学期不念了,在学校我基本上不和同学沟通,甚至同桌也很少说话,他们总给我一种压抑感,一种说不出来的目光,我觉得我很孤立,还有老师看我我也感觉很不舒服,在家找了个理由不念了,而且其中想不念不止一次.还有我有个朋友,小学交的,有时我想跟他绝交,我总觉得我不配和别人做朋友,很怀念小时候,小时候一切都那么美,聪明,也和别人沟通等等,觉得自己笨的就是个超级大笨蛋,一想到这些就想流泪,应该说有自杀的倾向,在学校我很喜欢一个人,可她没把我当回事,她都被我吓跑了,我打算见她一面后就去死,。

医生回答(2)

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项洁

主任医师徐州医科大学附属医院

给自己找点事干,发现自身的价值,让自己的充满自信心.一定要转移一下注意力 展开 2009-12-18 23:07:27
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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

你好,抑郁症是一种精神疾患.你是不是性格比较内向? 指导意见 首先你要放宽心,不能胡思乱想.其次多往好的事情想,多干积极有意义的事情,多看积极向上的书籍,多听积极乐观的磁带励志歌曲等,建议多交朋友,这样你的交际圈广了之后,你就会充实起来,你还可以辅助药物治疗.希望你早日康复! 展开 2009-12-19 01:02:11
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