医生回答(5)

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

一般来说这种轻体力运动是没有什么影响的 指导意见 建议你可以保持心情舒畅,注意休息才行的,这些轻体力的社会运动是可以参加的,自己注意一下就行的,一般是不会留下什么后遗症的 展开 2010-05-19 14:20:49

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

休息一个月可以了·注意休息就好 现在月经的情况是因为刚做完手术·所以还不太稳定·你可以服食益母草颗粒一周·帮助恢复 指导意见 然后观察下次月经情况如何·还是要少吃生冷食物·冷饮那些避免了 你体力也会差点·可以在经后·补充阿胶·大枣等食物 展开 2010-05-19 14:20:53

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李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，你所说的流产29天以后能不能大量运动的问题， 指导意见 在人流后半月内不能从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。你现在有一个月时间了基本恢复得差不多了的，但是你还在月经期的，我建议你还过几天再去好些的。平时注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，增加体能的，运动量应该逐渐加大的，不能一开始就大运动量的，那样是不行的。你可以第一天30分钟，第二天40分钟的，慢慢加大训练时间和训练量的。 展开 2010-05-19 15:17:33

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滕一农

主任医师徐州医科大学附属医院

流产后一般都是要休息2周的 指导意见 一个月后是可以适量运动的，但要看您的身体的承受能力了 展开 2010-05-19 15:35:44

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你好， 你现在还在月经期， 最好是不要去。 指导意见 根据你的叙述，你现在刚恢复了， 跳舞是个剧烈的运动， 如果引起子宫出血就不好了，你现在的腰肌也会受累的， 最好是不要参加为好。 展开 2010-05-19 16:17:17