医生回答(3)

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闫志凌

主任医师徐州医科大学附属医院

是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病. 展开 2011-02-13 19:45:38

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮 展开 2011-02-13 21:28:01

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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

你好！从你的照片看是痘痘。指导意见你按我说的作会好些用温水洗脸，最好用下硫磺香皂，一天两次。不用油膏类化妆品，外用姜黄消痤擦剂或者克痤隐酮凝胶，忌用手挤压搔抓粉刺，因为挤压会留疤。避免辛辣刺激食物。控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。纠正便秘。照下红蓝光。严重时可以吃点消炎药。祝你健康！ 展开 2011-02-13 21:38:17