医生回答(5)

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孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院

你好，如果说你现在血压就是一百三和八十左右，那么这种情况肯定是可以进行肌肉锻炼的，因为肌肉锻炼以后，有减少脂肪以及增加血管活性的作用的，所以对于降压还是有好处的，你不能进行跑步等特别剧烈的运动的指导意见建议的话就是说你是可以进行哑铃，单杠等肌肉训练的，但是不能做跑步，游泳等剧烈的运动的，其他就没有什么了 展开 2013-06-27 23:57:18

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郑鑫远

主治医师山东冠县辛集中心医院

您好，综上所述您的家族有高血压病，但您目前的状态很正常，所以您是健康的，任何的功能锻炼都是没有关系的。指导意见建议您可以做哑铃锻炼，并且不要担心高血压的问题，对您现在的状态而言，没有任何影响。祝您健康。 展开 2013-06-28 01:00:57

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李俊

主任医师金乡县疾病预防控制中心

你好，是可以锻炼的，只要控制血压就可以。指导意见你好，高血压一般是慢性病，主要是怕长期血压高有并发症。是可以锻炼的。但是要适当。 展开 2013-06-28 01:19:36

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楚恒群

副主任医师常州鼎武康复医院

您好，很高兴为你解答根据你的情况，是可以进行锻炼的，不会有影响。，指导意见建议锻炼时要注意自己的感觉，如果感觉不适应停止，并且不要剧烈运动。 展开 2013-06-28 01:50:25

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李秀奇

主治医师天津市河西区挂甲寺街社区卫生服务中心

你好，这个是没有问题的，完全可以锻炼身体，如果是担心遗传的话，注意控制饮食指导意见你父亲血压高，建议服用中药治疗调理，选择天麻钩藤饮。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。 展开 2013-06-28 02:41:58