医生回答(4)

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郑鑫远

主治医师山东冠县辛集中心医院

你好，这种情况是可以吃的。指导意见花生、黑瓜子、栗子、开心果这些坚果是可以吃的，直接含糖量不高的，但是注意要少吃的好，在体内是会转化的，每天少吃点是可以的。 展开 2012-10-08 06:59:34

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李贺

主任医师冠县人民医院

多食干果有助于预防糖尿病，,美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现,对8.4万名妇女进行多年跟踪调查后发现多食干果或花生酱,能显著降低2型糖尿病的患病风险。尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,结论对男性可能也同样适用。可以多吃点芝麻花生核桃坚果类的。指导意见不管干果还是水果，都要适量，严格换算成主食的量，密切关注血糖，检测血糖 展开 2012-10-08 07:46:05

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

您好，糖尿病患者应避免吃一些胆固醇高的食物，含糖量高以及油腻食物。可以食用维生素含量高，清淡一点的低糖份的食物，例如：豆类、乳类属低血糖生成食物，高、中食物血糖生成指数的食物与低食物血糖生成指数的食物一起，急火煮，少加水，吃点醋，增加主食中的蛋白质多吃膳食纤维，清淡的食物，多做一些物理治疗，帮助缓解病情，最好买个三诺血糖仪，时时监测血糖的浓度，及时采取措施。 展开 2012-10-08 10:03:07

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金辉

主治医师涿州市中医院

你好!对于糖尿病来说，并不是取决于热量的多少问题，而重点是控制糖的摄入，包括淀粉等多糖。干果多数含糖量不高，而油脂类有部分相对较好。因为你需要控制糖的摄入，才能更好的控制血糖，那么其它的能量供给是需要相对增加一些的。指导意见血糖高是会影响到胎儿而导致巨大儿以及胎儿的其它问题的发生，因此必须控制好血糖。 控制的方法不单是用胰岛素就行了，还需要减少糖含量，如减少米和面的摄入，增加一些蔬菜和肉类、豆制品、鱼类等。对于神经系统的发育最关键是怀孕的前三个月，而现在已经过了最重要的时期。怀孕前服用叶酸对胎儿神经系统发育非常有用。 现在不能吃开心果，它含糖量太高了。花生、瓜子、核桃可以吃，尤其后者更有好处。 展开 2012-10-08 10:54:27