得了强迫症的人吃什么东西对身体比较好呢?

2015-03-12 05:55:363943人阅读

我这阵子不知怎么了,就是很怕屋里乱,有时候看朋友家里很乱我就会马上忍不住想收拾,而且别人一弄乱就会马上脾气变得很暴躁,去医院检查是强迫症,所以我想了解一下这种病吃什么饮食对身体比较好呢。想得到怎样的帮助:我想了解一下强迫症患者的饮食吃什么可以好一些的?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,强迫症患者饮食1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;  2、鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中;  3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心;  4、瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于你心情平静。 展开 2015-03-12 07:04:01
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。祝你身体健康。 展开 2015-03-12 07:21:31
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