得了抑郁症要如何注意平时的护理？

2015-03-24 11:24:5410545人阅读

我这段时间都不怎么想干活，觉得经常情绪不稳定，愁眉苦脸，经常想放弃自己那样，去医院咨询医生，医生说是抑郁症的表现，给我开了药物治疗。想得到怎样的帮助：得了抑郁症要如何注意平时的护理？

医生回答(2)

向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，抑郁症患者情绪低落，应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。可采用多种方法，如对居住环境的色彩以粉色、橘红色、黄色蓝色等比较艳丽的颜色。室内外花草，以淡雅悠远的兰花、菊花、梅花为宜。有条件的可以经常更换环境，经常去花园、游乐场等游玩。也可以适当进行学习、工作和劳动，以转移情志，从中取得乐趣。 展开 2015-03-24 08:41:32
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。 展开 2015-03-24 11:46:31
展开全部内容
相关问答

嘴角上方跳动

间断头晕头痛5月左右

头晕眼花犯困

忘事严重，没精打采

头晕无法集中注意力

左边脸麻木怎么治

精彩推荐

耳垢不清理，耳朵更健康
盘点男人不能着凉的五个部位
卫生间里六大惊人健康隐患
气温骤降 男性要保护好前列腺
男性最易忽略的八个健康隐患
冬季皮肤保湿 多吃七种水果
长期熬夜的人怎么恢复
坐车里却晒得更黑？教你8招防晒
白领护心应该从干预生活开始
4招帮你快速疏通鼻塞
关闭