得了抑郁症怎么控制自己

2015-03-25 08:17:234929人阅读

我现在每天都在家呆着不知带自己要干点嘛，总胡思乱想自己和自己说话还老是和家里人找事大家。现在家里人都怕了我收找事就找事我自己都不值道怎么办了。都说我是疯子了。还时不时想去死了算了想得到怎样的帮助：我是不是看看心理医生啊

医生回答(3)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80% 展开 2015-03-25 07:51:31
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
您好，抑郁症自我心理调节的话建议，多和朋友交流，出去走走看看外面的花花草草，适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康。 展开 2015-03-25 08:45:35
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
抑郁症这种心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用唯他停或单胺氧化酶抑制剂等，但几乎没有什么药物能根除。m8 展开 2015-03-25 10:27:28
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最近总是胡思乱想什么道理我也都懂但还是控制不住自己感觉抑郁症又要犯了

我是不是抑郁症？ 可能是吧但自己一定要控制一下

怎样确认自己患有抑郁症，该吃什么药来控制

精神抑郁症的人，怎么控制自己？

抑郁症可以靠自己的毅力控制吗

抑郁症病范不能够控制自己目光呆滞

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