抑郁症病人饮食要注意哪些？

2015-04-06 06:29:429259人阅读

我最近感觉生活压力很重，都不想出门，都怀疑自己有点抑郁症了。整天看什么都不顺眼，也不想出去活动了，不爱逛街，不爱玩，也很少说话了，无缘无故发火。问有什么饮食可以改善？想得到怎样的帮助：抑郁症病人饮食要注意哪些？

医生回答(3)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，抑郁症的病人在饮食上没有特别忌讳的地方。建议还是以清淡的有营养的物质为主。可以多吃一些鱼肉等，不要吃一些刺激性的食物。 展开 2015-04-06 04:42:21
向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，抑郁症饮食注意事项：　　(1)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等.　　(2)忌食酒类及咖啡等食品.如果需要我的帮助可以直接和我电话联系.祝早日摆脱困扰！ 展开 2015-04-06 06:00:03
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用五羟色胺（5HT）或舒坦罗等，但几乎没有什么药物能根除。om 展开 2015-04-06 06:48:57
展开全部内容
相关问答

治疗老年抑郁症的应该注意哪些因素呢？

产后抑郁症的治疗在饮食上应该注意哪些？

抑郁症前期症状有哪些，要怎么注意和避免呢

家里有抑郁症应该注意哪些问题?

抑郁症患者要是自己调理的话要注意哪些呢？

抑郁症患者生活中有哪些注意事项？

精彩推荐

冬天怕冷怎么办？教你冬季御寒小妙招
真相告诉你：女人第一次有多痛
气温骤降 男性要保护好前列腺
盘点男人不能着凉的五个部位
男人脱发暗示4种疾病
生活小动作可以增强记忆力
自来水浑浊发黄怎么办
香焦醋真的能减肥吗
巧除身体毒素的方法
体内寒气重怎么办
关闭