有强迫症的行为怎么办？

2015-06-02 04:08:363834人阅读

我感觉我可能患上强迫症了，有强迫症的行为，而且我发现最近好健忘啊，我出门，我总是想看看门锁没锁，回去一看门是锁了的，就是忘记了，但是不回去看我就不舒服。想得到怎样的帮助：请问有强迫症该怎么办？

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，治疗强迫症要彻底改善自己的生活，饮食等各种习惯，确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。每天的新鲜水果也是必不可少的，如果水果成为你菜谱当中的一份，也尽可能迅速完成烹调过程。 展开 2015-06-02 06:25:27
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