问答
得了抑郁症是受刺激的原因吗
2015-06-10 01:36:41
6398人阅读
我半年前因为炒股配了所有的家当,一直都郁郁寡欢的,就在上个月我去医院做检查发现自己患上了抑郁症,一直都在药物治疗,不知道能不能根治想得到怎样的帮助:抑郁症怎么治疗效果好
医生回答(1)
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。从最感兴趣的事入手,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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2015-06-10 02:44:26
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